5 – Låg andning

Övning

6 – Bred andning – övning

Hur var det? Berätta för oss andra här! Du går till gruppen för att hitta länken till mötet på Zoom – om det råkat försvinna.
5 – Låg andning
Övning
6 – Bred andning – övning
Hur var det? Berätta för oss andra här! Du går till gruppen för att hitta länken till mötet på Zoom – om det råkat försvinna.